清炒土豆片的做法和功效
发布时间：2024-06-14 13:50:23 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论对于我们很多的素食主义者来说，很多菜清炒才是他们的最爱，因为，他们喜欢吃的就是那种“超脱凡尘”似的那种没有荤腥的感觉，相信很多人都在寻找，那么土豆作为素食主义的代表，有些人对它爱的不行。我们很多人喜欢
。
清炒土豆片的清做法和功效：
功效：1，抗衰老的炒土功效。
2，豆片具有一定的法和通便排毒作用。
3，功效有利于体内酸碱平衡，调整体质，长期食用可以变身碱性易瘦体质。
4 ，还有美白功效。
做法：主料 土豆
1.备好葱姜辣椒。
2.豆切片，放在水中泡个5分钟。
3.水倒掉，土豆备用。
4.锅中放油，倒入葱姜辣椒。
5.放入土豆，不断炒拌。
6.5-10分钟后，放点盐、味精，即可出锅！
清炒土豆片的做法2：主料：土豆 调料：青椒
1.土豆2个，青椒1个，葱。
2.土豆切片，在水中洗洗，换水再泡泡，去掉淀粉。
3.锅烧热倒油。
4.放入花椒，八角，葱花，土豆片。
5.加入生抽，酱油，盐。
6.放入青椒炒一会，撒上鸡精，就OK了。
小窍门：一般菜都会加上生抽，我认为这样更鲜香。
好了，上面就 清炒土豆片的这两种做法和功效了，大家是不是感觉这个是很好吃的呢？没错，这不仅仅是很好吃的，更加是很好做的，因为很多素食主义者来说素菜讲究的就是一种感光上要很淡的那种感受，给人一心情清爽的感觉，从而达到一种忘我的境界！
相关文章
生活中，随着我们年龄的不断增大，我们都会结婚生子，安家立业，这是每一个男人都会经历过的事情，当我们有了自己的孩子以后就会感到无比的幸福，同时孩子的一切都关系到你的心里，常常惦记孩子，这肯定是必然的了，2024-06-14
现代生活的节奏越来越快，许多上班族的压力也是逐渐增大，很多的男性都出现肾虚。中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的2024-06-14
食物疗法，简称食疗，是指有目的地选择某些食物作为主食或辅食，以达到保健强身、防病治病、延年益寿目的的方法，是中医学特有的自然疗法之一。它是在食疗本草学的基础上充实、发展起来的一门相对独立的学科，具有渊2024-06-14
药酒非一般的酒，它是是具有中国特色的一种酒，选配适当中药，用适宜的白酒或者黄酒为溶媒，按一定的制作方法，浸渍出有效成分，通过沉淀、过滤、灭菌而制成澄明液体;或在酿酒过程中加入适宜的中药，经发酵酿造而成2024-06-14
肚脐是我们身体非常特殊的一个部位，相信很多朋友都对这个部位有过好奇心，肚脐眼同时又是我们身体非常重要的一个器官，对于孩子来说更是如此。那么对于新生儿肚脐眼化脓怎么办？这个问题，各位做爸爸妈妈的了解吗？2024-06-14
咳嗽多痰是一种很常见的疾病，得了以后虽说没有大碍，却也严重的影响到了日常的生活，那么怎么办呢？下面就介绍六个可以止咳化痰的食物和4个食疗小偏方，大家可以借鉴一下，希望可以治好你的病痛。一、罗汉果罗汉果2024-06-14
最新评论