什么食物保胎
其实孕妇在怀孕期间保胎工作时，一定要注意的物保尤其是如果本身就出现一些问题的话，那么想要让她可以快乐健康成长，什食那么这些食物一定要更加的物保注重，同时也需要遵守医生的什食一些指导建议这样才更利于胎儿的成长.
孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的物保食品，如各种蔬菜、什食水果、物保豆类、什食蛋类、物保肉类等。什食胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果，这保胎
里向大家介绍两则：
①莲子、桂圆肉各50克，文保胎火煲汤，加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用，每日1次。此方适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡、有习惯性流产史者。
②南瓜蒂3个，莲蓬蒂6个，共焙黄为末，分3次米汤送服，1日服完。此方适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。
(责任编辑：知识)
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