冻干榴莲干的营养主要包括什么
冻干榴莲干制作工艺在真空冷冻干燥在低温低压下进行，主包而且水分不经过液态直接升华，冻干真空冷冻干燥产品可确保食品中蛋白质、榴莲维生素等各种营养成份，营养特别是主包那些易挥发的热敏性成份不损失，因而能最大限度地保持原有的冻干营养成份，有效地防止干燥过程中的榴莲氧化、营养成份的营养转化和状态变化。冷冻干燥制品成海绵状、无干缩、复水性极好、食用方便、含水分极少，相应包装后可在常温下长时间保存和运输。
榴莲性热，食用后可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用，同时榴莲改善腹部寒凉、促进体温上升，可以极好的调节寒性体质的朋友。榴莲的气味跟人的感觉截然不同，有的人觉得很臭很恶心，有的人却觉得气味芳香，韵味无穷。此种气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。同时榴莲中富含膳食纤维，可以促进肠蠕动。
不过喜欢吃冻干榴莲干的朋友也要注意一点，就是不同体质的人在吃榴莲的时候一定要掌握好量，因为榴莲这种食物是热性的，对于体内虚火比较旺的人来说吃大量的榴莲是对于身体健康有不理影响的，还有就是对于想要减肥的朋友来说榴莲的热量和糖分都比较高，应该尽量少使用，避免造成体内脂肪的堆积。
(责任编辑：休闲)
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