千万要注意!经期做这些事小心丢了性命
1、千万捶腰
腰酸腿胀时,注意做事我们通过捶打酸胀的经期肌肉来缓解不适,同样,小心不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。丢性
但这么做却犯了错。千万妇科专家指出,注意做事经期腰部酸胀是经期盆腔充血引起的,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,小心反而加剧酸胀感。丢性另外,经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合,导致流血增多,经期延长。
2、体检
经期除了不适宜做妇科检查和尿检,同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响,难以得到真实数据。
3、拨牙
恐怕很少有牙医在拨牙前,会询问你是否在经期,但你自己一定要知道,不能在经期拨牙!否则,不仅拨牙时出血量增多,拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味,影响食欲,导致经期营养不良。这是因为月经期间,子宫内膜释放出较多的组织激活物质,将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶,同时体内的血小板数目也减少,因此身体凝血能力降低,止血时间延长。
4、用沐浴液清洁阴部
经期间阴部容易产生异味,尤其在夏季,但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部,或用热水反复清洗阴部是不够健康的,反而容易引发阴部感染,导致瘙痒病症。因为平日女性阴道内是略酸性环境,能抑制细菌生长,但行经期间阴道会偏碱性,对细菌的抵抗力降低,易受感染,如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此,清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液,尤其在经期。
5、饮酒
同样是受体内荷尔蒙分泌影响,经期女性体内的解酒酶减少,因此饮酒易醉。更严重的是,为了制造出分解酶来帮助分解酒精,肝脏负担明显加重,因此在这期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害,引发肝脏机能障碍的可能性增大。
6、K歌
经期女性,声带的毛细血管也充血,管壁变得较为脆弱。此时长时间或高声K歌,可能由于声带紧张并高速振动而导致声带毛细血管破裂,声音沙哑,甚至可能对声带造成永久性伤害,如嗓音变低或变粗等。专业医师特别提醒,女性从月经来潮前两天开始就应该注意不要长时间或高声唱歌。
7、不适宜有性生活
月经期因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,如果发生性生活,容易将细菌引入,使其逆行而上, 进入子宫腔内,引起子宫内的感染。
注意事项
月经期是可以洗澡的,关键是要注意洗澡科学性。在月经期,主要是容易发生感染,特别不可以将水进入阴道,一般情况下,采用淋浴或擦浴是可行的,这样可以避免感染。在月经期子宫内膜脱落,宫腔留有创面,宫颈口微微开放,阴道内有经血停留,是细菌的繁殖的好机会。
(责任编辑:热点)
-
早产儿的护理一定要特别的清新,因为只有把自己孩子护理得更到位,才能保证自己孩子远离疾病,所以很多29周早产的一些家庭,为了不让自己孩子的其他的疾病,就想具体了解一下,出现这种情况的一些早产孩子需要做好 ...[详细]
-
香蕉吃完了,皮大家一般都怎么处理呢?相信很多人都会直接把皮扔进垃圾箱里,可是大家一定想不到,香蕉皮也是大有用途的哦,现在和常识网一起看看它的妙处吧。1、催熟:香蕉皮有摧熟的作用,可以同要摧熟的水果放在 ...[详细]
-
自古以来就有“以形补形”的说法,核桃因酷似大脑也一直被认为是补脑佳品。中医认为核桃性温、味甘、无毒,有补肾、健胃、养神等功效。《神农本草经》更是将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。下面和常识网一起 ...[详细]
-
一般我们感冒咳嗽的时候,都喜欢喝点枇杷膏来平喘止咳,说起枇杷膏大伙都以为是用枇杷果做成的,其实,你仔细看看枇杷膏的成分,是用枇杷叶做成的喔!枇杷全身都是宝,生活之中离不了,跟随常识网一起来了解一下吧! ...[详细]
-
现在很多的人们都非常注重自己小孩子的视力,因为当自己的孩子喜欢上某一职业的时候现在越来越多的职业中都有要求视力的标准,所以从家长们都要多多的关注小孩视力发育的保健措施,时刻观察自己孩子视力发展情况,让 ...[详细]
-
大家都知道,做饭是需要很多的调味品的,其中有一样就是生姜,它是厨房中非常常见的食物。它的食用价值很高,同时,它还有药用价值。在冬天的时候煮一些生姜来喝,还可以起到御寒的效果。但是它有一个不好的地方,就 ...[详细]
-
虾是我们常见的海产品,也是很多人喜欢吃的。那么吃虾有哪些好处呢?虾要怎么吃才有营养呢?吃虾的时候不能和哪些食物一起吃呢?下面就和常识网来了解一下。虾不能和什么一起吃1、果汁吃虾的时候很多人喜欢配上一些 ...[详细]
-
味精作为一种调味品,主要用来提鲜,味精含有一种谷氨酸钠物质,有提神醒脑的作用。但是味精吃多了对身体也是不利的。下面和常识网一起来了解一下。对大脑会产生不利影响当味精摄入过多的时候,味精中抑制性递质就会 ...[详细]
-
小儿分泌性中耳炎在冬春季多发,这一疾病也是导致儿童听力下降的重要原因之一。为了不让这一疾病过多的危害孩子们的身体健康,我们需要对小儿分泌性中耳炎这一疾病给予高度的关注,尤其是小儿分泌性中耳炎的病因。那 ...[详细]
-
茄子有“血管清道夫”的称号,特别之处在于丰富的维生素P,每100克茄子含有720毫克,能防止微血管硬化,预防心血管疾病。下面跟随常识网了解一下吧!茄子的食用功效1、降低高血脂,高血压选用深色长条型,切 ...[详细]